Brauchst du eine Pause? Möchtest du mal richtig abschalten?
Wenn die Welt um uns herum so unüberschaubar und besorgniserregend ist wie jetzt, dann kannst du dich entweder selbst noch verrückter machen, indem du alle paar Minuten Nachrichten schaust, dich auf Facebook und Instagram verlierst, oder du kannst die Zeit nutzen, um in den eigenen vier Wänden besonders tief durchzuatmen.
In diesem Online-Detox Programm für Körper und Seele hast du 4 Tage Zeit, zu dir zu kommen und dich von Überflüssigem zu befreien. Du wirst dich wieder aufs Wesentliche besinnen können, um mehr Klarheit zu erlangen.
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Warum ist dieser Kurs JETZT genau das Richtige für dich?
- Du wirst dich danach leichter und klarer fühlen.
- Du wirst mehr Zuversicht und Freude erfahren.
- Du tust deinem Körper etwas unheimlich Gutes und wirst dich vital und enegiegeladen fühlen.
- Deine Stimmung hebt sich oder die Schwankungen werden zumindest etwas weniger.
- Du bekommst eine Sammlung von Yogavideos und Meditationen, die du auch nach den vier Tagen für deine eigene Home-Practice benutzen kannst.
Ich begleite dich durch ganz persönliche tägliche Videoinspirationen, von mir erstellte Worksheets zur Selbstreflexion, wunderschön und professionell aufgenommene Yogavideos mit verschiedenen Yogalehrer*innen und Audiomeditationen durch diese 4 Tage.
Ich freue mich auf dich!
Deine Katharina
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Und das erhältst du alles:
- 5 Yogavideos á 60 Minuten
- 2 Yogavideos á 20 Minuten
- 2 Audio – Meditationen
- 4 Worksheets zur Selbstreflexion
- 6 Videos mit den Tagesinspirationen
