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Retreats

Retreat im Lighthouse-Hotel in Büsum

Deinen Körper mit Yoga & Meditation stärken, Spaziergänge an der frischen Nordseeluft, nette Gesellschaft und Wellness im hauseigenen Spa-Bereich. Klingt gut? Dann schau dir hier zu unseren Yogaretreats im Lighthouse-Hotel an:

Retreat im Vitalhotel Alter Meierhof Glücksburg

»Feel, Flow And Relax« – alles im wundervollen Ambiente des Vitalhotels Alter Meierhof. Weitere Informationen auf der Website des Hotels:

Retreat im
       Lighthouse-Hotel in Büsum

Endlich, endlich sind die Tage wieder länger, die Natur erstrahlt in frischem Grün – der Frühling ist da – eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung.

Lasst uns die Kleider des Winters abstreifen und in die Kraft des Frühlings finden. Er ist der Inbegriff für Neubeginn, Entstehung und Wachstum und gibt uns Menschen die Kraft zum Aufbruch. Der Frühling lädt uns ein, uns dem Leben zu öffnen und gibt uns Entschlusskraft, Zukunftsträume anzupacken. Echtes Wachstum kann nur geschehen, wenn wir flexibel bleiben und uns auf neue Situationen einlassen können. Und um flexibel bleiben zu können, müssen wir gut verwurzelt sein, sonst kann uns jeder noch so kleine Sturm umwerfen.

Die Auszeit an der Nordsee soll dir Zeit und Raum geben, dem wichtigsten Menschen in deinem Leben alle Aufmerksamkeit zu schenken: dir selbst.

Durchgeführt wird das Retreat von Katharina Brenke, Inhaberin der Yogaschule Flensburg. Hier erfährst du mehr über Katharina und das Team der Yogaschule.

mehr zum Lighthouse-Hotel

Vergangene und kommende
       Termine

Für weitere Informationen den Termin durch anklicken aufklappen.

  • „Einfach lebendig– ein Frühlings-Yogaretreat am Meer für mehr Leichtigkeit und Freude“

    6. – 8. Mai 2022 im Lighthouse-Hotel Büsum
    mit Katharina

    Ein Wochenende. NUR FÜR DICH.
    Dieses Retreat ist deine ZEIT FÜR DICH, dein Geschenk an dich selbst.

    • Zum Luftholen.
    • Abschalten.
    • Ausgleich finden.
    • Dich bewegen und dir begegnen.
    • Lebendigkeit in dir spüren.
    • Dich leicht fühlen
    • Dich freuen
    • Dich ausgiebig erholen und ... einfach mal nur entspannen

    Endlich, endlich sind die Tage wieder länger, die Natur erstrahlt in frischem Grün – der Frühling ist da – eine Zeit des Umbruchs und der Erneuerung.

    Lasst uns die Kleider des Winters abstreifen und in die Kraft des Frühlings finden. Er ist der Inbegriff für Neubeginn, Entstehung und Wachstum und gibt uns Menschen die Kraft zum Aufbruch. Der Frühling lädt uns ein, uns dem Leben zu öffnen und gibt uns Entschlusskraft, Zukunftsträume anzupacken. Echtes Wachstum kann nur geschehen, wenn wir flexibel bleiben und uns auf neue Situationen einlassen können. Und um flexibel bleiben zu können, müssen wir gut verwurzelt sein, sonst kann uns jeder noch so kleine Sturm umwerfen.

    Die Auszeit an der Nordsee soll dir Zeit und Raum geben, dem wichtigsten Menschen in deinem Leben alle Aufmerksamkeit zu schenken: dir selbst.

    Erlebe deine innere Mitte mit Bewegung, Meditation und Pranayama (Atemübungen).
    Schöpfe neue Energie bei einem stärkenden Flow am Morgen und starte mit Leichtigkeit in den Tag. Wir werden die Yogasessions dazu nutzen, um unsere Körper aufzuwecken, zu öffnen und aufblühen zu lassen. Fließende Bewegungen, aktivierende Rückbeugen sowie reinigende & entgiftende Übungen stehen im Fokus der Yogaeinheiten.

    Der Tag gehört dir, um dich an der frischen Nordseeluft bei einem ausgedehnten Spaziergang zu vitalisieren und dich danach in der Saunalandschaft des Lighthousehotels zu entspannen. Am Abend tauchst du mit restaurativem Yin Yoga und Meditation in tiefere Schichten deines Seins ein.

    Genieße die herrliche Nordseeluft und das gute Essen. Finde Ruhe im Rückzug und Inspiration in der Gesellschaft anderer Yogis und Yoginis.
    Erwecke an diesem Wochenende die Freude, mit der du deine eigene Leichtigkeit spüren kannst. Auf diesem Retreat wirst du Wege entdecken, wie du mehr Entspannung und Kreativität in dein tägliches Leben bringen kannst.
    Dieses Wochenende wird wie Sonnenstrahlen auf dich wirken und dich innerlich erleuchten.
    Lighten Up!

    Programmablauf

    Freitag 6. Mai 2022
    • Anreise ab 15.00 Uhr
    • 17.00 – 18.30 Uhr „Coming Home“ eine Yin Yoga Praxis, um bei dir anzukommen
    • danach gemeinsames Abendessen
    Samstag 7. Mai 2022
    • 07.30 - 09.00 Uhr „Leichter Start in den Tag“ - eine belebende Morgenpraxis
    • danach gemeinsames Frühstück
    • 17.00 - 18.30 Uhr „Recharge“ - Yin Yoga zum Regenerieren
    • danach gemeinsames Abendessen
    Sonntag 8. Mai 2022
    • 07.30 - 09.00 Uhr Morningyoga „Rise & Shine - mit Freude in den Frühling
    • danach gemeinsames Frühstück
    • Abreise bis 11.00 Uhr

    Kursgebühr

    Normal-Tarif

    219,- € / Person

    Frühbucher-Tarif

    199,- € / Person

    Frühbucher-Tarif nur bis einschließlich 11.02.2022 erhältlich.

    Dafür bekommst du:

    • 4 Yogaeinheiten á 90 Minuten mit Meeresblick
    • Mutterland-Teestation vor und nach den Yogasessions
    • Nutzung des Yogaraumes
    • frische, klare Meeresluft
    • unheimlich nette Menschen um dich herum

    Zimmerpreise pro Nacht:

    Die Zimmerbuchunung erfolgt direkt über das Lighthouse-Hotel aus dem für die Yogaschule Flensburg reservierten Kontingent

    • Komfort Hafen als EZ – 189 € für 1 Person
    • Komfort Hafen als DZ – 219 € für 2 Personen

    Im Zimmerpreis enthalten:

    • Frühstück
    • Zugang zum Ocean Spa, eine Minibarauffüllung, Kaffeemaschine und Tee auf dem Zimmer, WLAN-Nutzung

    Folgendes rechnest du am Ende deines Aufenthaltes separat mit dem Hotel ab

    • 2 x Dinner „Avendeten“ 3-Gang Menü (á 38,- €)
    • Getränke zum Abendessen

    Weitere Infos:

    • Dieses Retreat ist für alle Interessierten mit Yoga Vorkenntnissen, sowie für erfahrene Yogis geeignet.
    • Wir essen gemeinsam zu Abend – wenn du dich für dieses Retreat anmeldest, dann ist die Buchung des Abendmenüs verpflichtend.

    Für Rückfragen: 0173 6646058

Stornierungsbedingungen

Solltest du einen Ersatzteilnehmer für deinen Platz finden, entfällt die Stornogebühr. Bitte beachte, dass eine Anmeldung beiderseits verbindlich ist. Das heißt, dass du ein Anrecht auf deinen Platz, wir ein Anrecht auf den fälligen Rechnungsbetrag haben. Eine kostenfreie Stornierung ist nur bis zum 11.02.2022 abzüglich 25 € Bearbeitungsgebühr möglich. Bei einer Stornierung nach dem 11.02.2022 bis vier Wochen vor Anreisedatum erstatten wir 40% der gebuchten Leistungen. Bei einer Stornierung ab vier Wochen vor Abreisedatum ist eine Erstattung leider nicht mehr möglich.