Sonntag der 28. Mai: Erden & Loslassen 09:00 – 18:00 Uhr
Stille, Innenschau und ein tiefer Austausch mit Menschen die die gleichen Themen bewegen – all das erwartet dich bei unserem Yogaretreat an der schönen Geltinger Bucht in Steinberg. Am Sonntag steht alles unter dem Thema Vertrauen, Verwurzelung & Loslassen – durch Erdung und Verwurzelung in der Yogapraxis schaffen wir ein tiefes Vertrauen, welches wir durch eine kreative Auseinandersetzung mit uns, unseren Gedanken und Wünschen unterstützen wollen. Gemeinsam lassen wir über Bewegung, Kreativität und Stille Anspannung und Schwere los, um voller gleichzeitig voller Erdung und Leichtigkeit aus diesem Tag gehen zu können.
Dich erwartet:
- Eine Sankalpa-Yogastunde mit Pranayama, Asana und Meditation mit Melanie
- Ein Mandala-Yogaworkshop mit Franzi
- Ein Yin-Flow zum Loslassen mit Melanie
- Snacks, Tee & Wasser für dein yogisches Wohlbefinden
- Zeit zum Spazierengehen, Austauschen und Meeresluft genießen an der wunderschönen Geltinger Bucht
Preise:
- Early Bird bei Anmeldung bis zum 15. April 108,00 €
- Ab 16. April 120,00 €
Mandalaworkshop mit Franzi Kühlthau
Ich möchte mit dir in die Welt des Malens abtauchen, deine Kreativität wecken und etwas neues erschaffen. Verbinden möchte ich es mit einer kleinen Meditation und ein wenig Bewegung um ganz bei dir anzukommen, deinen Geist und Körper miteinander zu verbinden und um danach durch deine Schöpferkraft, die in jedem von uns steckt, ein wunderschönes Mandala zu malen.
Ich gebe dir Stück für Stück Anweisungen, wie du vorgehen kannst und dann darfst du dich ganz frei entfalten.
Dafür brauchst du keinerlei Vorkenntnisse, im malen, alles ist in dir vorhanden.
Montag der 29. Mai – Freiheit & Herzöffnung 09:00 -18:00 Uhr
Sich mutig zeigen und in Verbindung mit der eigenen Herzensenergie treten ist der Schwerpunkt des Tagesretreats am Montag an der schönen Geltinger Bucht im Yogaraum mit Blick aufs Meer, welcher bereits bei der Ankunft das Herz öffnet. Wir nehmen Kontakt mit unserer inneren Wärme und der Freiheit auf, uns selbst so zeigen zu dürfen, wie wir uns wahrhaftig fühlen. Über Yoga schaffen wir Raum und Öffnung im Körper, wenden uns unserem Inneren mit einem selbstmitfühlenden Blick zu und treten durch die Urkraft des wärmenden Kakaos und Gesangs in unseren kraftvollen, mutigen und gleichzeitigen weichen Herzraum ein und beenden den Tag in warmer Umarmung mit uns Selbst und dem Leben, welches wir frei zu kreieren vermögen.
Dich erwartet:
- Eine Yogastunde mit Pranayama, Asana und Meditation zum Thema Freiheit mit Melanie
- Eine Selbstmitgefühls-Session mit Melanie
- Eine Yogastunde, Kakao- und Mantrazeremonie mit Manyana
- Snacks, Tee & Wasser für dein yogisches Wohlbefinden
- Zeit zum Spazierengehen, Austauschen und Meeresluft genießen an der wunderschönen Geltinger Bucht
Preise:
- Early Bird bei Anmeldung bis zum 15. April 108,00 €
- Ab 16. April 120,00 €
Kakaozeremonie & Mantrensingen mit Manyana
Lasst uns zusammen zeremoniellen Kakao trinken und singen! Seit es uns Menschen gibt galt Kakao als eine heilige Pflanze. Und seit es Menschen gibt, singen sie. Das beides vereinen wir und schaffen Raum in unseren Herzen für Leicht-Sein & Frei-Sein. Du wirst mit einem bunten Repertoire aus Pop, Rock und klassischen Mantren erfüllt und beseelt diese Tage mit in dein Leben nehmen.
Das Paket: Deine perfekte Pfingstauszeit zu dir Selbst
Wir bereiten unsere körperliche, mentale und emotionale Ebene durch das Loslassen und Erden am Sonntag auf die Freiheit und Herzöffnung am Montag tiefgehend vor. Für die wunderbare Möglichkeit diese beiden Tage miteinander verbinden zu können, kannst du unser Pfingst-Retreat-Paket nutzen und dich auf zwei Tage Innenschau, Reflexion und Austausch am Meer freuen.
Early-Bird-Preis bei Anmeldung bis zum 15. März 200,00 €
Aber egal ob du einen Retreattag oder beide mit uns verbringst – Wir freuen uns schon sehr auf unsere gemeinsame Auszeit, den intensiven Raum für Austausch und vor allem ganz viel Yoga!
Bis dahin, deine Yogaschule Flensburg
Yogaraum
Die entspannte Stille des Ortes bietet einen wunderbaren Raum für Yoga und Entspannung. Die Alleinlage der Häuser bietet einen wunderbar ruhigen, autofreien Naturraum mit vielen Tieren und Wasservögeln am Himmel und Ostseeblick in der Weite.
Ein sehr schöner neuer und großzügiger Yogaraum mit Ostseeblick bietet viel Platz für Einzelyoga oder größere Yoga Retreat Gruppen. Ein privater Strandabschnitt bietet ebenfalls die Möglichkeit für Yoga am Meer. Eine großzügige Fass-Sauna im Wald mit weitem Ostseeblick und Entspannungsbereich im Wald mit Holzdeck und Außendusche zaubern finnische Atmosphäre am Ostseestrand.
Adresse:
Ferienhäuser Ostseeblick-Nordstern
Nordstern 5
24972 Norgaardholz bei Steinberg
Stornierungsbedingungen
Solltest du einen Ersatzteilnehmer für deinen Platz finden, entfällt die Stornogebühr. Bitte beachte, dass eine Anmeldung beiderseits verbindlich ist. Das heißt, dass du ein Anrecht auf deinen Platz, wir ein Anrecht auf den fälligen Rechnungsbetrag haben. Eine kostenfreie Stornierung ist nur bis zum 27.05.2023 abzüglich 25 € Bearbeitungsgebühr möglich. Bei einer Stornierung nach dem 27.05.2023 bis 14 Tage vor dem Retreattermin erstatten wir 40% der gebuchten Leistungen. Bei einer Stornierung ab zwei Wochen vor der Veranstaltung ist eine Erstattung leider nicht mehr möglich.
