einzigartige
Yoga-Retreats
... in Ærø
Sommerfülle – Yogaretreat auf Ærø
Auf einer der schönsten Ostseeinseln Dänemarks - auf Ærø - befindet sich dieser wundervolle Retreat-Ort, der dich in die Schönheit des Sommers und die Weite des Meeres einlädt.
... in Kappeln
Erlebe die Kraft deines Atems!
Breathwork ist eine Methode, die dabei hilft, die körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig zu bewahren. Die Atemtechniken kombiniert mit speziellen Bewegungsabfolgen beleben den Körper und fokussieren den Geist.
Innere Stärke für mehr Resilienz im Alltag
Mehr denn je beschäftigen sich Menschen mit Stress-Prävention, mehr denn je sind Menschen mental belastet oder ausgebrannt. Lerne an diesem Wochenende Tools kennen...
Kennst du deinen Kraftort?
Gemeinsam mit unserer Pilates Trainerin Jana Dördelmann lernen wir mehr über das Power House und stärken unsere innere Mitte. Zum Ausgleich gibt es entspannende Yogaübungen, die dich immer wieder erden.
